- del sonno e della sua qualità,
- della temperatura corporea,
- della frequenza cardiaca,
- dei fattori di stress,
- della risposta del corpo agli stimoli (e alla caffeina),
- delle ore migliori per esporsi al sole per assumere vitamina D,
- del ciclo e dell'ovulazione,
- della gravidanza e dello sviluppo del bambino.
Prossimamente ve ne parlerò più nello specifico! ❤️
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