La dismorfofobia o disturbo dismorfico corporeo è una condizione psicologica caratterizzata da una preoccupazione eccessiva e sproporzionata per difetti fisici, reali o immaginati, nel proprio corpo. Le persone che ne soffrono tendono a percepire alcune parti del loro corpo come anormali, sgradevoli o difettose, anche quando per gli altri appaiono normali o attraenti.
Caratteristiche principali
- Ossessione per l’aspetto fisico: Le persone con dismorfofobia passano molto tempo a preoccuparsi del loro aspetto, focalizzandosi spesso su aree specifiche come pelle, naso, capelli o altre parti del corpo.
- Comportamenti ripetitivi: Questi possono includere controllarsi continuamente allo specchio, cercare modi per coprire o correggere il “difetto”, confrontarsi con gli altri, o compiere rituali ossessivi di igiene.
- Impatto sulla vita quotidiana: La preoccupazione per l’aspetto fisico può compromettere significativamente la vita sociale, lavorativa ed emotiva della persona. Spesso evitano situazioni sociali per paura di essere giudicati e possono sperimentare alti livelli di ansia e depressione.
Cause
La dismorfofobia può essere causata da una combinazione di fattori genetici, neurologici e ambientali. Esperienze di bullismo o rifiuto, in particolare legate all’aspetto fisico, possono aumentare il rischio di sviluppare questa condizione, così come avere familiari con disturbi d’ansia o ossessivo-compulsivi.
Trattamento
Il trattamento di solito coinvolge la terapia cognitivo-comportamentale (TCC), che aiuta la persona a mettere in discussione i pensieri distorti riguardo al proprio aspetto e a ridurre i comportamenti compulsivi. In alcuni casi, l’uso di farmaci, come gli antidepressivi, può essere utile per ridurre i sintomi.
La dismorfofobia è un disturbo serio, e le persone che ne soffrono possono trarre notevoli benefici dal ricevere un trattamento professionale per migliorare la loro qualità della vita e il benessere emotivo.
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